Краса
-
11 способов похудеть до начала сезона коротких рукавов
Есть две новости, хорошая и плохая. Хорошая в том, что теплое время года не за горами, и можно будет одеваться полегче. Плохая – ваша фигура может оказаться не готова «выйти из тени» после долгой зимы. Но мы хотим помочь вам быстрее вернуться в форму. Начинаем подготовку к сезону коротких рукавов!
-
Тянуть некуда! - Боремся с растяжками
- Они появляются неожиданно.
- От них не застрахован никто.
- Они не привязаны ни к полу, ни к возрасту.
Но:
- Их можно предусмотреть!
- Это можно предотвратить
- С ними можно бороться!
-
Обертывания - зачем они нужны?
- Борьба с целлюлитом
- Уменьшение объемов
- Улучшение состояния кожи
- Возобновление упругости
- Полное расслабление
- Приятные ощущения
-
Что носить этой весной?
Наконец-то! Да здравствует весеннее настроение! Еще немного, и мы сбросим тяжелую зимнюю одежду, расправим плечи, достанем из шкафа любимые... любимые... Так, минуточку. А что собственно, мы достанем из шкафа? Что-нибудь «хорошо забытое старое»? Можно ли в этом показаться на людях? Или имеет смысл срочно что-нибудь докупить? Что вообще в моде нынешней весной?
-
Ужинать здОрово или здорвО?
Зачем нам вообще ужин?
Давайте будем честными сами с собой:
чтобы побаловать себя чем-то вкусненьким после тяжелого дня
чтобы утолить зверский аппетит из-за недоедания днем
чтобы составить компанию семье или друзьям
чтобы... и т.д.
А теперь наш организм будет честным с нами:
чтобы получить «топливо» для своей бесперебойной работы
чтобы дать вам спокойно заснуть и видеть хорошие сны
чтобы позаботиться о вашем весе
-
Не упустите эти возможности избежать целлюлита!
Что такое целлюлит, многие знают не только понаслышке, но и знакомы с ним более близко. Это явление не бывает уместным, но, увы, имеет место. И именно там, где не хотелось бы. Данному явлению подвержены не только люди с лишним весом, но даже худышки.
-
Разгрузочные дни – делаем все по правилам!
Как ни странно, но ассоциации с выражением «Разгрузочный день» не у всех сходятся, в частности они отличаются у мужчин и женщин. Если мужчины воспринимают его как нечто либо вообще не связанное с питанием, либо как понятие, которое это самое питание просто ограничивает, исключая что-то одно. Что касается женщин, то при одном упоминании они сразу видят перед глазами яблоко или стакан обезжиренного кефира. А у особо «продвинутых» – это пустая тарелка и питьевая вода.
-
Фигура после праздников: Как быстрее похудеть?
Новогодние застолья давно позади, но их ошибки все еще напоминают о себе при взгляде в зеркало. Не волнуйтесь, вы не одиноки. Большинство людей до сих пор силятся сбросить эти несколько лишних килограмм, накопленных в декабре. Мы решили вам помочь – читайте пошаговое руководство к действию!
-
Как уберечь лицо в холода? 5 важных моментов
Пришел мороз – береги щёки и нос! Легко сказать... Но ни шуба, ни шарф, ни перчатки лицо полностью не закрывают: приходится ведь смотреть на дорогу – сквозь слёзы, что наворачиваются на глаза. Онемение, покраснение, шелушение... Сколько можно всё это терпеть? Читайте наши советы и срочно принимайте меры для защиты!
-
Чем полезно касторовое масло?
Желание быть красивой никогда не покинет женщин, так же как и желание найти эликсир красоты. Пускаясь в поиски чего-то «чудодейственного» и не дорогого нельзя не остановить взгляд на касторовом масле. Обо всех его секретах читайте в нашей статье.