Придивіться до свого обличчя

Усі люди різні й у всіх різні обличчя. Ми можемо назвати красивою людину з неправильними або не дуже привабливими рисами обличчя, але, при цьому, гарна, але змарніла людина може здатись нам відразливою.

Чому?

А все тому, що на обличчі відображається стан організму, здорова людина виглядає набагато красивіше за людину з цілим набором хвороб.

Якщо Ви раптом почали помічати, що Ваше обличчя змінилось в гірший бік, і Ви не можете знайти причину цього, починайте уважно розглядати обличчя.

Обличчя - дзеркало організму

Почніть з самого верху. Ваша шкіра змінила колір? Стала сірою з жовтуватим відтінком, на обличчі з'явились темні або світлі плями? Одразу звертайтесь до психолога. Такі симптоми говорять про депресію.

Вам потрібно негайно позбавитись від цієї недуги. Поставте перед собою мету, що до певного моменту Ваш стан нормалізується, і цілеспрямовано йдіть до неї.

Для цього Вам необхідно:

• взяти відпустку і поїхати куди-небудь відпочити
• більше піклуватись про себе
• не звалювати на себе вирішення важливих питань
• частіше спілкуватись з друзями та близькими

Якщо Ваше обличчя синювато-бліде, то це може свідчити про анемію, воскова блідість говорить про захворювання туберкульозом.

А от бліді вушні раковини з восковим відтінком - ознака порушеного кровообігу.

З'явився таємничий блиск в очах?

І очі стали витрішкуваті - зверніть увагу на щитовидну залозу. Щоб знизити ризик виникнення захворювань, пов'язаних зі щитовидною залозою, вживайте більше продуктів, збагачених йодом, вітаміни групи В та вітамін С, і обов'язково зверніться до лікаря.

А темні мішки або круги під очима - це перша ознака проблем з нирками або сечовим міхуром. Жовтий відтінок склер очей - хвора печінка.

Ніс - серцевий орган

Почервоніння носа, поява на ньому бугрів, а також прожилок кровоносних судин - явна ознака високого артеріального тиску. Синюватий колір носа, навпаки, вказує на низький тиск. Якщо ж червоно-синюватим став не весь ніс, а тільки його крила - це свідчить про захворювання серця.

Красиві губи є ознакою здоров'я

Якщо губи раптом стали сухими, а в куточках часто з'являються заїди, Вам необхідно перевірити шлунок. Такі симптоми можуть сигналізувати про гастрит або виразку шлунка.

Зверніть увагу на своє харчування - добре пережовуйте їжу, вживайте менше гострих та маринованих страв, алкоголю, харчуйтесь повноцінно, введіть до свого раціону супи, а також зведіть до мінімуму вживання їжі «на ходу».

Якщо ж губи час від часу синіють, Вам варто звернутись до кардіолога. Адже такий симптом вказує на серцеву недостатність.

Стежте за своєю зовнішністю і будьте здорові та красиві!