Кондиционер – роскошь или бомба замедленного действия?

Говорят, что верблюды не начинают потеть, пока температура тела не достигает 41 градуса по Цельсию. Но мы-то с вами не верблюды, и на пороге жаркого лета все чаще задумываемся об установке кондиционера. Что смущает? Не только заоблачные цены. Важно учитывать еще один аспект: как такое искусственное вмешательство в климат помещения может отразиться на здоровье членов вашей семьи?

1. Прохлада или простуда?

Безусловно, кондиционер прекрасно регулирует температуру воздуха – для того он и создан. В офисе он помогает вам с коллегами трудиться продуктивнее, в спальне – избавляет от ночной духоты и липкого пота... Только отчего вы вдруг зашмыгали носом? Почему очереди в поликлинике всё длиннее?

Коварный кондиционер часто становится виновником ОРВИ, ангины, бронхита и даже пневмонии. Тем, кто страдает от ревматизма или аллергии, тоже стоит насторожиться. Вдобавок кондиционеры сушат воздух, что вкупе с постоянными сквозняками грозит ослаблением иммунитета и приводит к обострению хронических заболеваний.

Совет: Перепад температур, который вы ощущаете, входя в помещение с улицы, не должен превышать 8-10 градусов. Иначе, ваш организм может подвергаться такой же нагрузке, как если бы вы зимой вышли на мороз в одной пижаме. Не слишком увлекайтесь, задавая температуру охлаждения!

2. Откуда взяться воздуху?

Как нужно поступить первым делом при включении кондиционера? Правильно – закрыть все окна и двери, дабы прибор не тратил силы на охлаждение улицы. Ну а вам придется дышать тем воздухом, который остался в комнате. Разумеется, кислорода, озона и полезных анионов с течением времени в нем не становится больше. Очень скоро человек начинает чувствовать вялость и сонливость, раздражение и головную боль…

Совет: Пускай вас не вводит в заблуждение обманчивая прохлада. Обязательно открывайте окно несколько раз в течение дня, чтобы как следует проветрить комнату и впустить в нее порцию свежего воздуха.

Знаете ли вы, что…

…по утверждениям косметологов, кондиционер сушит кожу лица и рук? Его воздействие, так же как и избыток яркого солнца, приводит к образованию морщин. Оптимальная влажность воздуха в помещении должна находиться на уровне 50-70% при температуре 21-25°С.

3. Пыльная буря

К сожалению, владельцы часто относятся к домашней технике с пренебрежением. Уже через месяц работы кондиционер превращается в некое устройство для активного перемещения пыли по воздуху. Дело в том, что поверхность фильтра быстро засоряется, а где пыль, там бактерии, вирусы, пылевые клещи, различные аллергены... Многие, наверное, слышали и о том, что в системах кондиционирования порой заводятся возбудители тяжелого заболевания под названием легионеллёз.

Совет: Обязательно очищайте фильтр с помощью пылесоса либо промывайте его в воде каждые 2-3 недели. В некоторых моделях кондиционеров предусмотрена функция самоочищения.

4. Быть или не быть?

Действительно ли кондиционер настолько необходим? Существует множество способов избежать перегрева в жаркое время года. Прежде всего, попробуйте просто ограничить свое пребывание на солнце в полдень. Кроме того, в доме можно устраивать искусственные сквозняки с помощью вентиляторов. Также полезно умываться холодной водой, принимать прохладный душ, пить больше жидкости. И главное, внимательнее относитесь к своему организму – вы же знаете, как обидно бывает летом страдать от простуды?

Совет: Одно из самых доступных решений, позволяющих добиться благоприятного микроклимата в помещении – увлажнитель воздуха Дормео Фреш. В отличие от кондиционера он не требует установки, легко перемещается и может использоваться в любой комнате – для ионизации, охлаждения и контроля влажности.

Если интересно…

• Подробнее об ионизаторе Дормео Фреш мы уже писали в статье «Помогите ребенку вздохнуть свободно!»
• А о создании комфорта во время сна вы можете прочитать здесь: «Как охладить постель летом? Откровения горячей домохозяйки».